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O Que é Diástase Abdominal? Sintomas, Causas e DiagnósticoA diástase abdominal é uma condição que ocorre quando os músculos retos do abdome se separam, deixando um espaço na linha central do abdômen

Foto do escritor:  Dr. Luiz Segundo Dr. Luiz Segundo

O Que é Diástase Abdominal? Sintomas, Causas e Diagnóstico

A diástase abdominal é uma condição que ocorre quando os músculos retos do abdome se separam, deixando um espaço na linha central do abdômen. Esse afastamento pode causar uma protuberância no abdômen e é mais comum em mulheres após a gestação, mas também pode afetar homens e mulheres que não tiveram filhos.



Sintomas da Diástase Abdominal


Os sintomas podem variar de acordo com o grau de separação dos músculos, mas alguns sinais comuns incluem:

  1. Protuberância Abdominal: Especialmente ao contrair os músculos do abdômen ou levantar algo pesado.

  2. Dores nas Costas: A separação dos músculos pode causar instabilidade na região lombar.

  3. Flacidez Abdominal: Mesmo com exercícios físicos, é difícil tonificar o abdômen.

  4. Dificuldade Respiratória: Em alguns casos, a diástase pode afetar o diafragma e a postura.


Causas da Diástase Abdominal

As principais causas da diástase incluem:

  • Gestação: Durante a gravidez, o crescimento do útero pode forçar a separação dos músculos abdominais.

  • Aumento de Pressão Intra-abdominal: Por levantamento de peso excessivo ou obesidade.

  • Envelhecimento: A perda de elasticidade natural dos tecidos pode contribuir para a separação.

  • Condições Médicas: Alguns problemas de saúde podem aumentar o risco de diástase, como cirurgias abdominais prévias ou gestações múltiplas.


Diagnóstico da Diástase Abdominal

O diagnóstico é relativamente simples e pode ser feito por um profissional de saúde com experiência na área. Os principais métodos incluem:


  1. Exame Físico: O médico avalia a separação dos músculos abdominais enquanto o paciente está deitado e contrai o abdômen.


  2. Ultrassonografia: Um exame de imagem que confirma o grau de separação dos músculos e verifica outros problemas na região abdominal.


  3. Avaliação Funcional: Em alguns casos, o profissional avalia como a diástase está impactando a postura e o movimento.


Por Que Procurar Ajuda?

A diástase abdominal pode comprometer a qualidade de vida, causando dores, dificuldades físicas e estéticas. Felizmente, existem opções de tratamento, incluindo exercícios especializados e, em casos mais graves, cirurgia. Consultar um especialista é o primeiro passo para solucionar o problema e recuperar a saúde abdominal.

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